新闻中心 /News
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03 2024-08
比散步还轻松的运动坐着就能无痛星空体育平台燃脂
星空体育·(中国)官方网站就连站起来走走,都需要凑齐至少「水杯空了」和「有尿意了」两个需求,才愿意起身顺路一次性解决。 明知道久坐会腰疼腿疼肩颈不适增加患癌风险增加慢性疾病风险甚至增加死亡风险,但还是很难离开椅子,因...
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03 2024-08
瑜伽馆借“扩大经营”停业后注销消费者退费要扣违约金谁先违约要
星空体育近年来,在全民健身热潮的推动下,瑜伽馆等健身场所如雨后春笋般涌现,成为都市人追求健康生活的潮流。然而,当过多的商业利益掺杂其中时星空体育平台,消费者与商家之间的纠纷便不可避免地浮出水面。近日,一起瑜伽馆退费事件...
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02 2024-08
云南好恒健身21周年恒进星空体育平台者征程的新起点
星空体育当岁月的指针拨转至2024年盛夏,好恒健身迎来稳健前行的第21周年,从2004年至今遍布昆明20+家门店,30万+累计会员,已然成为云南时间最长、最值得信赖的健身连锁品牌。 好恒健身以“传播健康,分享快乐”为...
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02 2024-08
星空体育2024年全民健身志愿服务优秀案例征集启动
星空体育国家体育总局办公厅日前下发通知,2024年全民健身志愿服务优秀案例征集即日起启动。 本次征集旨在持续巩固和扩大全国各地开展全民健身志愿服务的成效,总结推广各地各部门全民健身志愿服务工作成果和先进经验,挖掘主题...
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02 2024-08
星空体育·(中国)官方网站焦点访谈:全民健身动起来!
星空体育·(中国)官方网站(焦点访谈):伴随着中国体育健儿在东京奥运会取得的优异成绩,国内全民健身的热情也一再高涨。刚刚过去的第13个全民健身日的主题就是“全民健身与奥运同行”。无运动不生活,无运动不健康。党的十八大以...
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02 2024-08
健身训练一个星期练几星空体育平台次比较好?
星空体育平台对于初级水平的训练者建议一周锻炼3次,练一天休息一天星空体育平台。比如一三五或二四六,不多练,也不少练,有规律的安排。如果休息一天后还是感觉肌肉酸痛或不适,可以再多休息一天。 如果是重点减脂的练习者,可以...