2025-02-28 03:44:45
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倒立四肢触地走老年人花星空体育平台式健身火起来
星空体育平台2月27日，泉城气温大幅攀升，最高气温超过17℃，迎来正月里的气温最高值。
气温回升后各种特色健身运动也火热起来，在英雄山的山顶处，有一群以倒立和四肢触地走为健身方式的老人。
他们相约来到山顶，双手撑地腿一蹬就立起来，两腿并拢，然后伸髋立腰身体挺直，就像一棵松树一样稳稳地挺立着，这一坚持就是五六分钟星空体育平台。
据今年74岁的秘有仁老人介绍，参加倒立健身的有近百人星空体育平台，一半以上是女性，大部分都是退休的老人，年龄最大的77岁，通过倒立或四肢触地的健身方式来强健体魄星空体育平台。
