九游体育5月26日12点，金山区文化馆的教室里洋溢着活力与热情。随着动感的音乐响起，燃脂健身课准时开始。学员们跟随教练的节奏，伸展、跳跃、挥汗如雨九游体育，在午休时间尽情释放压力、锻炼身体。不少市民表示，现在大家越来越重视体重管理，这不仅关乎身材，更意味着拥有良好的身体素质。

　　“这里的锻炼氛围比在家里好九游体育，在家里很难坚持锻炼，大家一起运动更有动力。”市民黄女士表示，“以前稍微动一下就觉得疲惫不堪，现在却更愿意主动锻炼，运动后身体也感觉格外放松。”

　　同样热爱健身的高女士也表示：“我本身就喜欢跳操，既能减肥又能锻炼身体。每次跳完都满身大汗，运动效果很棒九游体育，体型有了明显的变化九游体育。”

　　为响应“体重管理年”号召，金山区文化馆利用午间一小时，为市民打造了一个既能享受艺术熏陶，又能投身运动健身的理想空间。今年的“鑫课堂”市民美育春季班开设了戏曲、声乐、舞蹈等多个艺术门类的6门课程，更加注重艺体结合类课程，旨在通过趣味性的运动方式，引导市民养成健康生活习惯。

　　区文化馆培训部主任于宁时介绍说：“体育类课程确实深受群众喜爱，艺体结合类课程比以往课程出勤率高了不少，充分证明了这类课程的受欢迎程度。”

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