九游体育2.Nutrition在英文中是营养的意思，diet在英文中有食物的意思，也有节食的意思，

　　大多数人去健身的目的无非就是想减肥和保持体型，对吧? Maybe over 70%!

　　10.Cut 主要是动词切断九游体育，减少。健身中形容一个人体脂很低，也比较好记，因为cut本身就有减少的意思。

　　11.Rip 裂隙九游体育，撕开的意思。ripped健身中也是形容一个人很精瘦，腹肌有撕裂般的感觉，大家熟知的腹肌撕裂者: ab ripper!就是这么个意思

　　12.Shred 是碎片，撕碎的意思，因此shredded同样也可以衍生为看起来撕裂般的身体。

　　13.Jack 是不是想到Rose了? 哈哈，jack名词是男人九游体育，动词是抬起的意思。

　　所以jacked很容易联想到就是大只的意思咯! 施瓦辛格就是jacked!

　　健身中常用的six pack就是指6块腹肌，8 pack 指的是八块腹肌。

　　17.Love handles 爱的把手，或者叫游泳圈九游体育，腰部的整肉。以前很多人跟我说他想练出爱的把手。九游体育。。