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新闻中心 /News 
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07 2024-06
欧洲杯练习瑜伽时的五大误区
欧洲杯随着健康观念的普及，健身成为时下都市人热捧的一种生活方式。其中“瑜伽”更是倍受健身人士，尤其是女性的追捧。减肥美容、改善身心、治疗疾病、激发潜能……，种种美丽的传说，给瑜伽罩上神乎其神的魅力光环，让它从最开始的少...
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07 2024-06
瑜伽可欧洲杯以改善睡眠吗
欧洲杯因为瑜伽能够帮助减轻压力和焦虑，促进身体与心灵的放松，从而提高睡眠质量。 对于存在严重失眠或睡眠障碍的人群而言，单纯依靠瑜伽可能效果有限，需要结合药物治疗。 在练习瑜伽时，应避免过度拉伸或扭曲身体，以减少受伤...
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07 2024-06
瑜伽培欧洲杯训让社区女性愈加柔美
欧洲杯（宝安日报记者 龙冠斌 通讯员 古东海/文 记者 卢正辉/图）瑜伽作为一种让人能达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，深受女性喜爱。7月至8月，玉律社区开展了以“瑜你有约，伽倍健康”为主题的瑜伽培训活动，共30...
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07 2024-06
欧洲杯推動全民健身活動廣泛開展
欧洲杯今年《政府工作報告》提出：“推動全民健身活動廣泛開展”。各地積極創新全民健身活動場景、完善群眾賽事活動體系，不斷豐富賽事供給，並著力推動體育賽事進景區、進街區、進商圈，大大提升了群眾的運動健身熱情，為全民健身高質...
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07 2024-06
一招一式展风欧洲杯采 强身健体享健康 西城区举办健身气功交流
欧洲杯人民网北京6月6日电（鲍聪颖 于志强）6月6日，2024年北京市西城区健身气功交流展演活动在月坛体育馆举行。作为一年一度西城区健身气功系列活动的盛会，大家欢聚一堂欧洲杯，展示健身气功风采，交流健身活动经验。 此...
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07 2024-06
“培训+赛事”引领职工体育健身热潮欧洲杯
欧洲杯日前，由中国企业体育协会主办的多场中华全国体育基金会中国职工体育指导员培训班及系列赛活动在北京、福建、辽宁等地火热展开。活动涵盖匹克球、气排球、乒乓球、羽毛球、篮球、健身气功六大热门体育项目，旨在为广大职工打造一...
